बासी भोजन के बारे में सच्चाई और क्या यह आपको बीमार बना सकता है

बासी भोजन के बारे में सच्चाई और क्या यह आपको बीमार बना सकता है

बासी भोजन शरीर के लिए अच्छा नहीं है दैनिक आधार पर भोजन शरीर के उच्च कोलेस्ट्रॉल स्तर पर कम प्रतिकूल प्रभाव डालेगा। दिल की समस्या और कई और अधिक बीमारी को न्योता दे सकता है बासी भोजन

अगर आप बासी खाना खाते है तो यह हमारे को फायदे की जगह नुकसान भी पहुंचा सकता है। साथ ही में खानपान में लापरवाही भी नहीं बरतनी चाहिए। खानपान में लापरवाही और तनाव जैसे कई कारणों से एसिडिटी हो सकती है।

ताजा खाना खाने से तन-मन स्वस्थ रहने के साथ-साथ मन-मस्तिष्क निर्मल बना रहता है और रोगों को पनपने से रोकता है

खाना क्यों बासी जाती है?

सबसे पहले, खाना क्यों बासी हो जाता है? नमी के साथ रहने पर – बहुत अधिक या बहुत कम दोनों गुणवत्ता को प्रभावित करते हैं

बासी भोजन के हैं यह नुकसान Disadvantages of eating stale food

एसिडिटी:

अगर आपको एसिडिटी रहती है तो उसका एक मुख्य कारण बचा हुआ भोजन प्रयोग करना ही होता है। अगर कोई व्यक्ति बहुत ज्यादा बाहर भोजन भी करता है तो उसे एसिडिटी की समस्या होती रहती है। इसके पीछे जो मुख्य कारण है वह यही है कि बासी भोजन में मौजूद बैक्टिरिया पेट के बाकी भोजन को भी खराब कर देते हैं।

डायरिया:

घंटों फ्रिज में खाना रहने से और बाद में बार-बार भोजन को गर्म करने से उसके पौष्टिक तत्व खत्म हो जाते हैं। साथ ही ऐसा करने से बाहर के वातावरण में मौजूद जीवाणु एक्टिव हो जाते हैं जो हमारे शरीर में डायरिया को जन्म देते हैं।

आप बासी होने से खाना कैसे रोकते हैं?

“अगर किसी उत्पाद को मूल पैकेजिंग में सील कर दिया जाता है, तो वह आखिरी दिनों से सबसे अच्छी तारीख तक हो सकता है। जो पैकेज खोला गया है और उसे हवा में उजागर किया गया है वह दो से तीन दिनों में आपको इस्तेमाल करना पड़ सकता है,”

लेकिन सर्वोत्तम परिणामों के लिए, अपने रोटी उत्पादों को सीलबंद, वायुरोधी कंटेनरों में रखें, और आप उन बासी-खाद्य निराशाओं से बच सकते हैं।

Web Title:- बासी भोजन Disadvantages in Hindi

सेहत से जुडी बातें इसे भी पढ़ें

  1. राजमा खाने के ये फायदे फायदे नहीं जानते होंगे Health Benefits of Red Kidney Beans
  2. लिखावट के आधार पर जानिए कैसा है आपका व्यक्तित्व Personality of any person through handwriting
  3. चाय पीने वाले हो जाये सावधान
  4. लीवर को स्वस्थ रखने के लिए सर्वोत्तम आहार
  5. Superfoods for Diabetic Patients मधुमेह या डायबिटीज को रोकने के उपाय
  6. हरी चाय (Green Tea) पीने के लाभ
  7. सेंधा नमक के चमत्कारिक फायदे
  8. सर्दी जुकाम का घरेलू उपचार Home Remedies for the Common Cold
  9. बाल झड़ने और गिरना रोकने के घरेलू उपाय पाएं रेशमी और घनेरी बाल
  10. आंखों से चश्मा हटा देंगे ये आसान upay नजर भी हो जाएगी तेज
  11. शरीर के इन अंगों पर मौजूद त‌िल होता है शुभ, लाभदायक जाने कैसे
  12. Balayam Yoga क्या नाखून रगड़ने से झड़ते बाल बंद हो जाते हैं जानिए सच
  13. सर्दी से बचने के लिए कैसा भोजन करें जानिए
  14. Food जो आपके बच्चों को Sharp, Smart और Intelligent बना सकते हैं, जानिए कैसे

%d bloggers like this: